살안 찌는 야식 추천해주실수 있나요?

Question

다이어트 중인데 물론 야식은 먹으면 안되는건 알지만 그래도 너무 참기힘들때 먹을수있는 야식이 뭐가있을까요? 해서먹는것보다는 그냥 시켜서 먹을수 있는 야식 추천해주세요

Answer 1

살 안찌는 야식은 거의 없다고 보시면 되는데

다이어트 하다 보면 정말 먹고 싶은 생각이 드는데요

토마토나 견과류 두유 우유 정도가 야식으로 괜찮을듯 보입니다.