건강관리
양파즙을 먹으면 어디에 좋은 것인가요???
어머니께서 건강관리를 하라고 양파즙을 사다 주셨는데 정확히 양파즙이 어디에 좋은지는 잘 모르겠습니다. 양파즙은 어디에 좋은 것인가요??
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양파는 혈액 순환을 돕고 혈관에 지방과 콜레스테롤이 축적되는 것을 막아 고혈압, 동맥경화증 등 심혈관계 질환을 개선하고 예방하는 효능이 있다.고혈압 예방하는 양파의 효능, 양파즙 잘 고르려면… - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com)
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
양파즙은 여러 좋은 성분이 많이 있는데요.
그중에서 항암효과가 있으며 혈당을 조절을 할수 있으며
심장을 건강하게 해주는 효과가 있습니다.
체중조절하기에도 좋습니다.