약·영양제
같이 먹으면 역효과가 나는 영영제 알려주세요
성별
남성
나이대
20
아침에 영양제를 많이 먹고 나가는데 같이 먹으면 역효과가 나는 영양제가 무엇이 있을까요?? 할머니께도 알려드리려고 해서 자세히 알려주세요!!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
예를 들어서 철분제 성분이 함유된 영양제와 칼슘 및 마그네슘의 경우 함께 복용시에 철분의 흡수가 방해받기에 함께 복용은하지 않길 권장드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤걸 드시는지 정확히 알려주셔야 답변을 드릴 수 있겠습니다. 상호작용이 있을 수 있을만한 종류는 너무 많아서요.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
어떤 영양제를 드시는지 알렺 시며 답변이 좀 더 수우럴합니다. 대표적으로는 칼슘 마그내슘과 철분을 같이 복용시 흡수가 떨어집니다
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
영양제의 종류가 많기 때문에 어떠한 것을 드시는 알려주셔야 할것 같습니다,
잠이 올수 있는 마그네슘이나칼슘은 오전에 먹으면 나른해질수있으므로 저녁이난 자기전에 드셔주시는 것이 좋습니다,