최근 뜻하지 않게 일도 그만두게 되면서 잠도 잘 못자고 한번 자면 무섭고 쫓기는 꿈을 꾸고 시도때도 없이 눈물을 흘리고 속이 답답하고 메스꺼울때도 있고 불안하고 두통과 어지러움증도 호소하고 여러가지 증상에 시달리는데요 이럴때 정신과를 먼저가는게 나을까요 아님 심리상담을 받는게 나을까요?
