크렌베리는 어디에 효과가 있나요?
비타민이 풍부란 크렌베리는 붉은열매로 신맛이강하다고 하는데요 날것으로도먹고 주스로도 만들어먹는다는데
크렌베리가 우리몸에 어떤효능을주나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
크랜베리는 우리에게 유익한 성분이 많이 있어서 도움을 많이 줍니다.
크랜베리는 암 예방에 아주 좋구요.
요로 감염예방을 해 주고 항산화 성분이 풍부합니다.
그리고 충치 예방에도 아주 좋으면 체중 감소에도 도움이 돼서 다이어트 하시는 참 좋습니다
그리고 면역력 강화 와 비타민이 풍부 합니다.
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