요즘 눈이 심하게 부르르르떠는데 이게 한일주일정도 됬습니다.

Question

성별

남성

나이대

30대

어떻게해야 눈이 덜덜 안떨릴까요??

마그네슘을 어제부터 사먹기시작했는데..와 이게 일주일내내 이렇게 떨릴줄은 몰랐네오

원래 다리도잘안떠는데 다리도 떠는데 무슨증상일까요?

Answer 1

이야기 하신 것과 같이 눈 주변 등 신체 부위가 부르르 떨리는 증상이 생기는 것은 마그네슘 전해질의 결핍 또는 불균형과 관련이 있는 것이 맞습니다. 때문에 마그네슘 영양제를 챙겨서 복용해보시는 것은 좋은 생각이 될 것으로 사료됩니다. 하지만 이외에도 피로 누적이나 스트레스 등으로 인한 영향으로도 증상이 생길 수 있기 때문에 충분한 휴식과 숙면을 취해주시는 것도 권고드립니다. 또한 카페인 섭취, 알코올 섭취 그리고 흡연과도 관련이 있을 수 있는 증상에 해당하기 때문에 해당 요인이 있다면 절제를 해보는 것도 좋은 생각이 되겠습니다.