제가 요즘 비타민 c 메가도스를 하고 있습니다.
하루에 2000mg 섭취중인데 이정도 섭취해도
몸에 이상이 없을지 궁금합니다..
아..그리고 비타민c 적정섭취량과 비타민c 효능이나
과용량 섭취시 부작용 알려주시면 감사하겠습니다.
