밤에 자기 전에 불안함을 많이 느껴요
하루를 알차게 못보냈는데 또 하루가 지났다는 생각이 많이 들어요
불안정한 미래에 대한 걱정이나 스트레스때문에 그런걸까요?
꽤 오래전부터 지속된 증상인데 가만히 냅둬도 될까요?