고민상담
머리에서 끊임없이 생각합니다ㅠㅜㅠ
자꾸 생각을 안하려고 해도 끊임없이 무언가를 생각합니다
그래서 너무 피곤한데 안그러고싶은데도 자꾸 머릿속에서 뭐가 떠오릅니다 어떻게 해야 사라질수 있을까요
답변 미리 감사합니다ㅎㅎㅎㅎ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리속에생각이계속떠오르거나 말이들린다면망상의초기증세일수도있습니다
좋은방법은 다른것에 집중하다보면 그런생각이줄수있습니다
허나 지속적으로 위와같은 증상이 나올시 에는 병원진료를보시길추천드립니다
