생활
탄산음료는 하루에 한캔정도는 괜찮을가요?
탄산음료를 하루에 한캔정도 마시는건 어떤가요?
탄산음료를 너무 좋아해서요.
탄산음료 없이는 못사는데 하루 한캔정도 어떤지요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.
탄산음료는 하루 한캔이어도 매일 마시는 것에 해당 되므로 드시지 않는 것이 좋습니다. 당이 많이 함유 되어 있어 이에도 좋지 않을 뿐 아니라 뼈에도 좋지않고 무엇보다 살이 많이 찌게 됩니다. 탄산음료 말고 차라리 커피나 우유로 대체 하시는 편이 좋습니다.