안녕하세요.음식을 입안에서 매우 오랫동안 많이 씹어서 삼키게 되면 소화에 도움이 되나요?밥먹는 속도가 너무 빨라서 소화가 안되는 느낌이 들어서 해봤는데약간 소화가 잘되는것 같아 사실인지 질문드립니다.