항상 자기전에 불을끄고 침대에 누워서 핸드폰을 하고잡니다.
근대 자기전에 핸드폰을 하지 않는게 좋다고 하던대 무슨이유 때문인가요?
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
자기전에 불을 끄고 핸드폰을 하는경우에는
눈에 피로가 심해지고 숙면을 취하는데
방해가 됩니다.
안녕하세요. 검소한큰고니230입니다.
우선 불을 꺼놓고 하면은 시력이 안 그리고 자기 전에 하기 때문에 수면 방해가 됩니다 그럼 푹 잠을 잘 수 없게 됩니다.
