아침 공복에 단백질 쉐이크 괜찮나요?

아침에 헤비하게 먹고 싶은 생각이 없어서 일어나자마자 단백질 쉐이크 아침대용 식단으로 하고 있는데 혹시 간에 무리가 간다거나 하진 않을까요?