파스에는 기본적으로 염증과 통증을 감소시키는 소염진통제가 공통적으로 포함되어 있고, 첨가제의 종류에 따라 차가운 파스와 뜨거운 파스로 구분됩니다. 차가운 파스는 붓기 감소에 효과가 있기 때문에 염증 초기에 붓기를 빠르게 잡기 위해 사용됩니다. 뜨거운 파스는 열을 통해 해당 부위의 혈액순환을 촉진합니다. 따라서 염증이 3일 이상 지속된 경우 사용하는 것이 좋습니다.
일반적으로 뜨거운 파스는 근육이 결리거나 할 때 온찜질 하는것 처럼 붙이면 좋고, 시원한 파스는 삐끗하거나 접질렀을 때 냉찜질 하는 것 처럼 붙이면 좋기는 합니다. 하지만 대부분 소염진통제 성분으로 구성되어 있어서 진통 효과에는 큰 차이가 없어 취향 차이로 많이 사용하시기는 합니다.