손발이 자주 저려요 이유가 뭔가요?

잠을 좀 오래 안 자거나 배고픈데 참을때도 그렇고 어쩔때는 아무런 이유 없이도 손 발이 자주 저릴때가 있는데 이유가있을까요? 병같은건가요?