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신체가 건강하게 유지되는 데 가장 중요한 생활습관는 무엇인가요?

신체가 건강하게 유지되는 데 가장 중요한 생활습관는 무엇인가요?

평소 건강을 유지하기 위해 좋은 습관 루틴이 궁금합니다.

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