제가 여태껏 밥을 먹으면서 칼로리 계산을 해 본 적이 한 번도 없는데요 그런데 살이 너무 심하게 쪄서 지금부터라도 계산을 해야 할 것 같은데 한 끼 식사에 몇 칼로리를 먹어야 하는 건가요?
