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한의학

뛰어난
뛰어난

몸을 뜨끈하게 지지면 진짜 몸이 개운해지나요?

나이
38
성별
여성
제목 그대로인데요, 제가 몸이 너무 찌뿌둥하고 뼈마디가 아파서 한의원으로 물리치료를 받으러 다니는데 침보다 침맞기 전에 해주는 팩이 더 개운하고 시원한거 같아서요. 그래서 옛날 어른들이 아랫목에 몸을 지지고 그랬나 싶고 이게 과학적으로 근거가 있는건가 문득 궁금해지네요. 고수님들 답변 부탁드려요
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4개의 답변이 있어요!
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  • 장우석 한의사
    장우석 한의사
    일산한방병원∙

    안녕하세요. 찜질을 하는 것은 온열자극을 주어 신체의 긴장된 근육 및 근막을 이완시키는 효과가 있습니다. 따라서 한의원에서 찜질팩을 적용하는 것은 신체를 이완시킨 후 침, 부항, 약침 등의 한의치료를 적용하여 치료 효과를 높일 수 있겠습니다. 감사합니다.

  • 성주영 한의사
    성주영 한의사
    전주한방병원∙

    따뜻한 것을 대면 긴장된 근육이 이완되고, 기혈 순환이 촉진되면서 몸의 피로가 풀리는 효과가 나타날 수 있습니다. 뜸은 허하거나 한랭성으로 인한 제반 질환에 도움이 됩니다.

  • 김록희 한의사
    김록희 한의사
    감초한의원∙

    안녕하세요 김록희 한의사입니다.

    따뜻한 찜질을 하면 혈관이 확장되고 혈류순환이 원활해져서 기혈소통이 잘 되므로 몸이 이완되고 통증이 개선되는 효과가 있습니다.침이나 쑥뜸 치료도 기혈순환에 아주 좋습니다

  • 김경도 한의사
    김경도 한의사
    자연뜰 한방병원∙

    • 온열 치료시 국소부위 체온증가, 혈류증가로 세포재생, 노폐물 및 염증 배출, 면역체계 활성 효과와 진통, 근육 등 연부조직의 이완 효과를 기대할수 있습니다.

    • 근육량이 부족하거나 신진대사 감소, 신체활동 감소로 통증부위 혈류량이 저하된 경우 온열자극시 개운한 느낌을 받을수 있습니다. 한의학에서는 '양허' 라는 용어로 표현되기도 합니다.

    • 침 치료는 개운한 느낌의 목적보다는 문제되는 부위의 통증이나 구조, 기능회복을 위해 시술하므로, 치료직후의 만족도는 개인마다 차이가 있을수 있습니다.

    • 궁극적인 치료를 위해서는 보조적인 역할인 온열치료보다 침치료가 더 중요하고, 혹시 침치료가 너무 아프거나 불쾌감이 있다, 혹은 근육량이 너무 없거나 한랭자극에 의한 통증 악화가 심하다 하는 경우 한약 투여가 필요할수 있으니 자세한 사항은 한의원에서 상담 받으시길 권합니다.