혈압이 약간 높습니다
아직은 약을 안먹고 있습니다만
약을 안먹고 낮출수 있는 방법이 있을까요?
있다면 어떤 방법있나요?
가능한 약을 안먹고 낮출수 있으면 좋을듯해서 질문드립니다
혈압약은 평생 먹어야한다고 들었는데 그런건지도 궁금합니다