1년전쯤 부터 잠을 설침
생각이 많은 편 이긴한데 ...자다깨다 반복 초저녁 잠은 많은편인데 푹잔거같아서 깨보면 새벽 1~2시
그렇다고 아침에는 개운함
이건 뭐라고 설명할까요? 건강에는 해로운걸까요?