안녕하세요 반갑습니다 50대초반 인데요 요즘한창 김치를 않이 먹는 계절 인데요 숙성된 김치의 효능이 어떤것들이 있나요? 고수님들 알려주세요
안녕하세요. Hye천사1004입니다.
김치의 효능은 아래와 같이 있습니다
1, 비타민이 풍부한 김치
2, 인체에 좋은 저칼로리 식품
3, 유산균의 정장작용
4, 생리 대사를 활성화 한다
