멸균우유와 일반우유의 차이점은 무엇인가요?

우유를 보면 멸균우유도 있고 일반우유도 있던데

이 두가지의 차이점은 무엇인지가 궁금합니다.

어떤 우유가 더 좋은건지 알려주세요.