마늘의 효능에 대하여 궁금합니다
마늘이 몸에 좋다고하는데요
어떤 영양소가 들어있어 몸에 좋다고하는지 궁금합니다
또 마늘을 구워먹으면 영양소가 다 파괴된다고하는데 이게 맞는얘긴지도 궁금합니다