무릎이 안좋은 편인데 운동을 하려고합니다.
대부분의 운동이 무릎을 써야하더라구요. 무릎보호대를 차고 운동하면 무릎과 무릎관절을 최대한 보호하며 운동할 수 있을까요??
운동은 하고 싶은데 무릎이 걸림돌이네요..
