팔씨름 기술중에 이두근쪽 근육을 제일 많이 쓰는 기술을 알려주실수있나요??
상대방 팔을 땡기면서 내쪽으로 땡기면서 넘겨보세요 상대방팔각도를 벌려놓으면 상대방이힘을 못써요 한번씩연습해보시면 금방숙달이되요
