안녕하세요.아침공복에 사과를 먹으면 몸에좋다고하는 의견도잇고 반대로 공복사과가 몸에 해롭다는 의견도잇는데 어는게 정답일까요?
안녕하세요. 캠핑메니악입니다. 아침공복에 사과, 양배추, 당근이 상당히 몸에좋습니다 저도 아침에사과를먹고있는데 소화효소도잘나오고해서 좋아요
안녕하세요. 심각한늑대26입니다.
아침 공복에 사과를 먹으면 사과에는 산이 많아서 속이안좋을수도 있구요.
과일은 식후에 30분정도 지나서 먹는것이 좋아요
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