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탈퇴한 사용자

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떡볶기에 다이어트 위해 떡을 분모자로 변경했는데

떡볶기에 다이어트 위해 떡을 분모자로 변경했는데 둘중에 뭐가 칼로리가 높고 낮을까요 분모자도 쫄깃하니 칼로리가 높을것 같아서요

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    우선 칼로니는 분모자가 더 높아야

    많게는 2배 정도까지 높은데요

    결국 함유되어 있는 영양성분에 따라 다른데요

    개인적으로는 먹고 싶은것을 선택하고 드시는 양을 줄이는것도 방법일듯 해요