약·영양제
종합영양제를 섭취할 때 직전이나 직후에 초콜릿을 섭취하면 안좋나요?
성별
남성
나이대
35
종합영양제를 섭취할 때 직전이나 직후에 초콜릿을 섭취하면 안좋나요?
영양분 흡수에 초콜릿이 안좋은 영향을 주는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
종합영양제를 복용하신 전후로 초콜릿을 드셔도 괜찮습니다. 서로 상호작용이 없습니다. 종합영양제는 음식종류 상관없이 빈속만 아니라면 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
종합영양제나 약을 복용할 때 초콜릿을 같이 먹을 경우 초콜릿의 카페인으로 인한 약효에 영향을 줄 가능성이 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합영양제를 섭취할 때 직전이나 직후에 초콜릿을 섭취하는 경우 종합영양제에 칼슘이나 철분 성분이 포함되는 경우 영양제 흡수가 방해 받을수 있기에 1시간 이상 시간차를 두길 권장드립니다.
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