토마토가 많이 생겨서 아침에 갈아먹어보려고 합니다.
혹시 위에 안좋을지 궁금합니다.
위에 부담안되게 먹으려면 어떤 방법이 있을까요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
공복인 상태에서 토마토를 먹게 되면 위산이 많아지게 되면서
위가 약한 사람은 복통이 생길수 있습니다.
식사후에 드시는것이 좋습니다.
