다이어트로 식사의 양도 줄이고 밀가루 등 섭취를 자제하려합니다.
그래서 요즘엔 계란과 방울토마토, 닭가슴살 정도만 섭취하고 있는데 매일 매끼니 이런 식품으로만 섭취해도 괜찮은지 궁금합니다.
