두돌 된 남자아기 자다가 새벽에 악쓰면서 울어요 왜그런건가요?
제목에 있는 것 처럼 이제 막 두돌된 남자아기인데 매일 잘때마다 새벽에 악을쓰면서 우네요.
그렇게 20분~1시간 간격으로 3~4번 울다가 잠이들다가를 반복합니다.
그렇다보니 저희 부부도 같이 잠을 설치네요.
유산균도 먹여보고 철분도 먹여봤는데 나아지질 않습니다.
왜 그런걸까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 꿈을 꿀 수도 있고, 낮에 있었던 일이 무의식 중에 울음으로 발현될 수도 있습니다. 계속 반복적으로 나타난다면 병원에 방문해서 진료를 받는걸 권합니다. 혹여나 몸이 불편할 수도 있으니 말입니다.
안녕하세요. 김도희 육아·아동전문가입니다.
아이가 병적인 상태인지, 치료는 필요하지 않으며 자연히 좋아질수 있는 정도인지는 직접 진찰을 받아보아야 알수 있을 것 같습니다.
아이의 몸상태를 살펴보아 이상이 있다고 생각되시면 소아과나 어린이 전문 한의원을 방문해주십시오.
그아기가 편안함을 느낄 수 있게 하는데 도움이 될만한 몇 가지 사항을 말씀드려 보도록 하겠습니다.
1.밤에 물을 찾거나 할때완전히 깨우지 마세요.조용히 해야 합니다.
작은 스탠드 정도만 켜두고 가능하면 짧은 시간에 보채지 않을 정도만 먹인 뒤 바로 재우도록 하십시오.
먹이는 간격도 약간 사이를 띄우는 것이 좋습니다.
아기를 얼러주거나 같이 놀아주면 아기가 밤만 되면 깨서 놀려고 합니다.
밤에 안 먹고 잘 수 있다면 깨는 확률도 그만큼 줄겠지요.
2.쾌적한 환경을 만들어 주십시오.
아기들은 주변 환경에 민감해서 약간만 덥거나 추워도, 약간만 시끄러워도 잘 깹니다.
잘 깨는 다른 형제가 있다면 한방에 같이 재우지 않는 것이 좋습니다.
한 녀석이 깨서 울면 다른 녀석도 깨서 울 수 있습니다.
또 아기가 자는데 아빠가 늦게 들어와서 TV를 보거나 하면 아기의 숙면에 방해가 될 수 있습니다.
간혹 고요한 음악을 들려주는 분도 있는데, 아기에게는 이런 음악도 소음으로 느껴질 수 있으므로 아기가 잠을 잘 못 잔다면 음악도 끄는 게 좋습니다.
3.수면할때는 아기를 오른쪽으로 눕히는 것이 좋습니다.
그래야 위에서 소화된 음식이 장으로 넘어가기 쉬워 토하는 것도 줄일 수 있으며 배가 덜 불편해합니다
아기가 깰 때마다 안아주면 엄마 손을 타서 계속 안아주기를 바라거나 밤새 엄마를 찾을 수도 있습니다.
또 밤에 깨서 울고 잘 안 자는 아기는 낮에 많이 자기 때문에 그럴 수도 있습니다.
아기가 밤에 울고 안 자서 고생한 엄마가 낮에 아기와 같이 잠을 자면 아예 밤과 낮이 바뀌는 수도 있습니다.
낮에 너무 많이 자면 밤에 덜 자는 것은 당연하겠지요.
엄마가 좀 힘들더라도 낮에 아이와 놀아주어서 낮잠을 줄이는 것이 좋습니다.
충분한 답변이 되었는지 모르겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
성장통으로 인해서 나타날수도 있습니다.
이럴땐 자기전에 마사지를 해주거나 따뜻한 물에 목욕을 해주거나 하면서 통증을 완화시켜주는것도 좋을수있을
것입니다.
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
잘 자던 아이가 갑자기 비명을 지르며 잠에서 깨는 증상이 반복된다면 야경증을 의심해볼 수 있습니다. 야경증은 수면 중 갑작스런 공포·불안감을 느껴 잠에서 깨는 증상으로, 잠들고 2시간 뒤, 또는 깊은 수면 상태에서 많이 발생합니다.
야경증 원인에는 스트레스와 낮 시간 과도한 활동, 수면부족, 감정적 긴장상태, 불안·공포 경험 등이 있습니다. 뇌의 수면 기능이 완전히 발달하지 않은 상태에서 이 같은 영향을 받으면 증상이 나타날 수 있습니다.
시간이 지나면서 증상이 대부분 호전되며, 사춘기 전 사라집니다. 때문에 정신건강의학과에서도 특별한 치료나 안정제를 권하진 않고 있습니다. 다만 증상이 지속되면 아이는 물론, 가족의 수면·삶의 질을 떨어뜨릴 수 있으므로, 전문의 상담을 받아보세요.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
수면장애의 한 종류인 야경증일 수 있습니다.
야경증은 아이의 불안한 심리에서 오는 증상입니다.
다만 일정 시기가 지나면 특별한 치료가 없어도 호전됩니다.
만약 장기간 지속된다면 병원에서 가족 전체가 상담을 받아야 합니다.
아이의 불안감의 원인이 무엇인지 파악해야 하기 때문입니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
문제가 있다기 보다는 많은 아이들이 겪는 문제입니다. 아이는 잠드는 것이 어려우며 잠들었다 하더라도 자주 깨는 경우가 많습니다. 아이는 상대적으로 얕은 잠을 자기 때문에 악몽을 꾸거나 바깥의 자극에 예민하게 반응하여 잠이 든 후 1~2시간 사이에 울거나 뒤척이는 일이 잦습니다. 문제는 깬 다음에 스스로 잠이 들지 못하고 누가 옆에 있거나 도와주어야 한다는 것입니다. 잠들기전에 다음 것들을 해주세요
1. 잠자리 온도를 시원하게 해주세요
2. 많은 스킨십을 해주세요
3. 손발을 자주 주물러주세요
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 새벽에 갑자기 악을 쓰면서 우는 것은
야경증의 전형적인 증상입니다
이러한 경우에는 뚜렷한 치료법과 원인이 밝혀진 것이 없기에
아이가 잠을 규칙적으로 자도록 하는 것이 가장 좋습니다
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
야경증으로 생각되네요
이러한 경우에는 뚜렷한 치료법이 없습니다
아이의 스트레스가 원인이니
스트레스를 조절하시는 거시 좋습니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
야경증으로 보입니다.
남자아이와 같은 경우 성장하면서 밤에 소리를 지르거나
우는 등의 현상을 보이는 아이들이 있고 이는 자연스러운 것이니
너무 걱정하지 마시길 바랍니다.
추후 성장하면서 없어지니 너무 걱정마세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들은 점점 커 갈수록 낮에 활동하는 범위가 넓어집니다.
낮에 너무 활동적이게 놀이를 했거나, 또는 정서적인 불안감, 스트레스 등등의 원인으로 야경증이 생길 수 있습니다.
하지만 대부분 아이들이 크면서 좋아진다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아이가 자다가 깨서 야경증 증상이 나타난다면 부모는 심하게 놀라지 마시고 아이를 편안하게 해주고 안아주고 다독이면서 재우기 바랍니다.