비타민씨 메가도스가 궁금합니다
요즘에 몸도피곤해서 영양제 검색하다보니 비타민씨 메가도스 이야기가 많더라구요. 저도 시도해볼까하는데 3000mg정도면 적당한가요? 그리고 메가도스에 대해서 어떻게 생각하시는지 고견이 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘에 몸도피곤해서 영양제 검색하다보니 비타민씨 메가도스 이야기가 많더라구요. 저도 시도해볼까하는데 3000mg정도면 적당한가요? 그리고 메가도스에 대해서 어떻게 생각하시는지 고견이 궁금합니다
<<-- 설사하기 직전 용량까지 복용하세요
메가요법 필요하신 분만
일반적으로는 2그램 정도 추천
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메가도즈를 하시게 되면 위장장애가 발생하거나 설사가 일어날 수 있으니
저용량으로 천천히 시작하시는 게 좋습니다
전문가마다 의견은 다르지만 비타민C는 수용성이고 하니
통풍환자가 아니라면 메가도즈를 하셔도 괜찮다고 생각합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
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