분명히 오래 자는편입니다. 수면을 취하는 시간 자체는 바뀌긴 하지만 오래 자도, 적게 자도 계속 몸 상태는 피로하네요.
어떻게 해야 이 피로감을 없애고 하루를 상쾌하게 보낼 수 있을까요?
정말궁금합니다.
