평소에 손발이 너무 찬데 이유가 혈액 순환이 안 돼서 그렇다고 하더라고요 혈액 순환에 도움이 될 수 있는 운동은 어떤 운동이 있나요? 혈액순환 개선에 가장 도움이 될 수 있는 운동이 궁금합니다
