고민상담
불면증이 심한데 약을 먹으면 도움이 되나요?
안녕하세여
요새 불면증이 심한데요
혹시 약을 먹으면 도움이 될까요?
건강이나. 몸에 부작용이 생길까봐 걱정이지만 다양한 의견 부탁 드립니다
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
정말정말 불면증이 심각하시다면 수면제 처방을 받아서 복용하시는것도 하나의 방법입니다. 단 장기복용은 비추입니다.
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
불면증이 너무 심하다면 약의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 일단 약을 쓰시고 차츰차츰 고쳐나가 보세요.
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 약에 의지하기보다는 운동과 스트레칭 그리고 규칙적인 생활로 극복해 보시는게 어떨까요...
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
불면증을 이겨내시려면 어느정도 의학의힘을 빌려서 약을 복용하시다가 천천히 줄여나가는게 도움이 될 수 있습니다. 다만 약복용을하면 낮에도 너무 졸리고 힘이 없을수 있어요
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
약도 치료제이기 때문에 도움이 될수있습니다 하지만 너무 약에 의존하게되면 약없이는 잘수없는 상황도 생길수있으니 한번 상담을 받아보세요
근본적인 원인을 찾는게 더욱더 좋을듯합니다
