아이의 감정 조절을 돕는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.
아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말하는 것이 좋습니다.
가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.
그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.
마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때는 화를 내거나 우울해 하지 말고 너의 생각이나 감정을 적절한 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.