잠을 자면 어떤 사람들은 막 꿈 이야기를 하는데 저는 왠만하면 꿈을 잘 꾸지 않는거 같아서 이게 좋은건지 아니면 별로 좋지 않은건지 알아보고 싶어서 질문 드립니다!
안녕하세요. 너굴맨은야옹입니다.
좋다 나쁘다로 구분할수는 없는 일입니다
꿈을 꾼다는것이 수면하는동안에도 두뇌가 활동한다는 뜻이기에
꿈을 너무 자주꾸게되면 잠을자도 피로해지는 등의 효과는 있습니다
꿈을 잘 안꾸는사람도 잘 꾸는사람도 있기때문에
따로 나쁜것은 아닙니다 너무 걱정마세요
안녕하세요. 수려한콰가118입니다.
꿈을 꿈다는 것은 깊은 수면을하지 못하는 상태 입니다. 깊은수면 상태가 되어야 피로가 회복되게 됩니다.
