보조식품은 항상 챙겨 먹고있지만..
맛있게 먹으면서하는 다이어트 하고싶네요ㅜㅜ
다이어트는 평생 숙제인거같애요ㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
닭가슴살뿐 아니라 참치, 계란, 두부 등 다양한 단백질 식품을 이용해보세요!