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빼어난안경곰147
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다이어트로 닭가슴살을 많이 먹는데 오리는 다이어트에 적합화지 않은가요?

안녕하세요. 우리가 흔히 다이어트를 한다고 하면 닭고기 샐러드, 닭가슴살등을 생각하게 되잖아요. 그런데 닭보다는 오리가 더 영양가가 높다고 알고 있는데 오리고기는 다이어트에 적합하지 않은가요?

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