음식에도 궁합이 있는데요 전복과 문어는 항상 같이 요리 하던데 궁합은 괜찮나요?

Question

음식에 궁합이 있는것은 다들 아시는 사실입니다.

그런데 어떤것이 맞는지 모르는데요

몸에 좋은거 먹을때는 문어와 전복은 항상 같이 먹는데요

궁합은 괜찮은지 모르겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

문어와 전복은 영양적으로도 서로 보완적이며, 맛의 조화도 뛰어나 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

따라서 궁합이 나쁘지 않으며 건강한 식단의 일부로 포함하는 것이 긍정적인 선택일것 같아요