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귀여운고슴도치205
귀여운고슴도치205

등산 하기전에 준비운동 어디를 풀면좋을가요?

등산을 하기전에 준비운동 확실히하고 올라갈려는데요.

혹시나 등산하다 미끄러워 넘어지면 크게 다칠거같아서요

준비운동 어디를 집중적으로 풀면 좋을가요?

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