31세 남성입니다
물도 너무 많이 마시면 물 중독증후군에 걸리고 안좋다고 해서 물을 하루 권장량 만큼만 먹고(2리터) 물이 땡길 때는 추가로 블랙보리를 마시려고 하는데 이렇게 물 권장량을 다 채우고 추가로 블랙보리를 마셔도 되나요?? 아니면 물 권장량 채운 뒤엔 추가로 아무것도 마시면 안되는건가요??
