한포진은 완치에 좋은 운동은?

Question

현재 한포진으로 8년째 앓고 있어요.

스테로이드 먹고 바르고 있는데 먹을때만 반짝 낫고 바로 또 올라와서 고생 중입니다.

땀을 좀 흘려야지 괜찮을까 싶어서

한포진에 무리가지 않는 좋은 운동 알려주세요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한포진의 원인은 아직 확실히 알려지지 않았으나, 땀이나 스트레스가 악화요인일 가능성이 보고되고 있습니다.

일부 환자에서는 다한증이나 아토피피부염, 자외선 노출이나 흡연 등과 관련이 있다고 알려져 있습니다.

물집과 함께 가려움증을 동반할 수 있으며, 생리식염수를 이용한 물찜질이 도움이 될 수 있습니다.

국소 스테로이드제나 면역조절제를 도포하기도 하며, 증상이 심할 경우 먹는 스테로이드약이나 자외선 치료를 하기도 합니다.

자연적으로 호전되는 경우가 많지만 재발이 흔하게 발생합니다. 특별한 예방법은 알려지지 않았지만, 다한증이 있는 경우 땀이 나는 것을 피하면 발생을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한포진은 잦은 재발이 참 불편한 피부 질환이지요. 주로 손에 자극적인 것을 만지거나 습해지면 자주 재발을 한답니다. 원래 치료가 증상이 심할 때 스테로이드를 쓰는 것입니다. 완치되는 것은 아니지요. 땀을 흘리는 것은 오히려 증상을 유발할 수 있어 피하는 것이 좋고 운동을 해서 땀이 나더라도 바로 잘 씻고 말려 주는 것이 좋습니다. 특별히 한포진이 있다고 해서 제한이 되는 운동은 없고, 좋은 운동도 없습니다. 그냥 편한 운동을 하시는 것이 좋을 듯 합니다.

서민석 드림