웰치스와 치킨먹고 매우매우 복통호소
웰치스랑 후라이드치킨 먹고 딸기 먹엇는데요
학교가서 자습하려니 배가 아프고 설사까지는 아닌 묽은변이 나왓습니다.내일 시험인데 어떡하죠?이게 웰치스랑 치킨이 복통에 영향을 끼칠수잇는건가요?
웰치스와 후라이드 치킨, 그리고 딸기를 함께 섭취한 후 복통과 묽은 변을 경험한 것은 고지방 식품과 과도한 단순당의 조합이 소화기관에 부담을 주었을 가능성이 높습니다.
후라이드 치킨은 기름에 튀겨져 지방 함량이 매우 높아 소화가 느리고, 한꺼번에 많은 양의 지방이 소화기관으로 들어오면 장 운도ㅇ을 촉진하고 흡수되지 않은 지방산이 삼투압 작용을 일으켜 묽은 변을 유발할 수 있습니다.
여기에 웰치스(탄산음료)와 딸기(과일)에 포함된 단순당(당분)과 산성 성분이 더해지면, 급격한 당 섭취로 인한 가스 생성 및 자극이 심화될 수 있습니다. 특히 웰치스는 인공 감미료나 다량의 설탕을 포함하고 있어 장내 삼투압을 높이고 미생물총에 영향을 주어 소화 불편함을 가중시키고, 이 모든 요소들이 복합적으로 작용하여 예민해진 장에 부담을 주면서 급작스러운 복통과 묽은 변을 일으켰을 가능성이 크므로, 내일 시험을 위해서는 자극적인 음식을 피하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것을 추천드립니다.
안녕하세요,
질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
말씀 주신 증상을 보면, 웰치스와 치킨 조합이 복통을 유발했을 가능성이 상당히 높습니다. 웰치스가 탄산, 과당이 많은 음료로 위, 장에 가스를 빠르게 생성해서 장운동을 과하게 자극할 수 있답니다. 여기에 기름진 후라이드치킨이 더해진다면 지방 소화 과정에 담즙 분비가 늘어나서 장이 민감하게 반응할 수 있답니다. 이후에 딸기같이 산도가 있는 과일까지 같이 들어가면 이미 자극받은 장이 묽은 변, 복통으로 반응할 수 있습니다. 세균성 식중독은 아니고 과일과 고기로 인한 장 자극과 급성 소화불량이 가까운 양상입니다.
내일 시험을 앞두고 계셔서 많이 걱정이 되실 것 같습니다. 오늘은 장을 최대한 쉬게하는 것이 중요하겠습니다. 당분간 탄산음료, 기름진 음식, 과일, 유제품을 피해보시고 미지근한 물, 보리차 정도만 소량 드셔주세요.(틈틈히 자주) 그리고 중요한건 배를 따뜻하게 해주세요. 증상이 심하지 않으시다면 지사제까지는 쓰지 않으셔도 되지만, 복통이 계속되시면 소화제와 일반적인 진경제가 도움이 되겠습니다.
먄악 오늘 밤에 고혈, 심한 설사, 구토까지 동반되신다면 응급실 진료가 필요하지만, 현재 설명해주신 상황이면 반나절 이내로 호전이 될 가능서이 높습니다. 시험을 앞둔 상황이니만큼 너무 무리하지 마시고 컨디션 회복에 집중해보시는 것이 좋겠습니다. 오늘 밤만 잘 관리해주시면 내일 시험에는 큰 지장이 없을 거에요.
쾌차하시길 바랍니다.
답변에 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.
감사합니다.