고민상담
회사 근무 시간 어떤게 좋은거 같나요?
9시 출근 18시 퇴근
14시 출근 23시 퇴근
근무동안 하는 일은 똑같고 대신 14시 출근은 야간수당이 있습니다. 더 바쁘거나 덜 바쁘거나에 차이는 없지만 밤 11시에 집에 오니 친구들과 지인들도 다 자러 갈 시간이라 놀 사람이 없어 스케줄을 변경할까 하고있습니다) 저희 회사는 스케줄 근무고 주간, 야간이 따로 있습니다 각각에 장단점을 말씀 부탁드립니다
67개의 답변이 있어요!
9시부터 18시까지 주간 근무는
- 생활 리듬이 일정하고, 아침도 챙기기 쉽고, 친구들이나 가족과도 함께할 시간이 많아 사회생활하기 좋아요.
- 피곤함도 상대적으로 덜하고, 낮시간에 은행, 관공서 등 일 보기도 편하고, 개인 활동 시간 확보가 쉽죠.
- 단점이라면 출퇴근 시간대 교통 혼잡, 일과 중 소음 등 환경적 스트레스가 있을 수 있어요.반면에, 14시부터 23시까지 야간 근무는
- 야간수당이 붙어서 금전적 보상이 크다는 큰 장점이 있고, 근무 때 좀 더 조용하고 집중하기 좋은 환경일 수 있죠.
- 낮 시간 자유시간이 있어서 개인 일정 조율이나 휴식, 공부, 병원 예약 기다림 등이 편리할 수 있습니다.
- 하지만 집에 밤 11시에 들어가면 친구들이나 지인들이 다 잠든 시간이라 사회적 교류가 줄고 외로움을 느낄 수 있다는 게 큰 단점이기도하죠.
- 수면 리듬이 뒤틀릴 수 있고, 건강 관리에 좀 더 신경 써야 할 수도 있어요.결국, 두 스케줄 중 무엇이 맞는지는
- 님께서 친구분들·가족분들과 보내는 시간, 사회적 관계와 자기 만족도가 얼마나 중요한지
- 금전적 보상 중시 여부
- 님의 생활 리듬과 수면 패턴 건강 상태
- 그리고 앞으로의 삶에서 어떤 부분을 우선순위에 두고자 하는지에 따라 달라질 수 있습니다.만약 더 활발한 사회생활과 규칙적인 생활을 원하신다면 주간이 좋고, 보상과 낮에 개인 여유 시간이 중요하시다면 야간 근무가 더 맞을 수도 있습니다.
스케줄 변경 전에 이러한 점들을 고려해서, 혹시 가능하다면 한두 번 정도 시범적으로 해보시고 감을 잡아보시는 것도 추천해드립니다.
지금 내 상황에 어떤게 맞는지 먼저 생각해보시는게 좋을 것 같아요
글을 읽어보니 친구들과 더 어울리고 싶어하는 느낌을 받아 9시 출근으로 마음이 가는 걸로 보입니다 좋은 선택 하시길 바래요!
돈만 생각해도 되는 나이이거나 그런상황이라면 두번째일듯스하지만 나이가 아직 어리시고 그래도 어느정도 친구도 만나고 즐기셔야 그게 삶이 아닐까합니다. 일번을 추천해드리고싶네요
수면 전문가들은 아침형 인간 건강에 좋고 인류는 지금까지 아침에 일어나서 활동하고 저녁에 잠 자는 생활 지금까지 이어오고 있기 때문에 모든 생활 전반에 걸쳐 시스템 갖추어져 9시 출근 18시 퇴근 가장 좋다고 생각합니다. 18시 퇴근하고 저녁 먹고 개인 활동 하는 여러가지 조건 잘 갖추어제 있고 운동 하더라도 여러 사람과 함께 하면서 동기부여 됩니다. 23시 퇴근하면 밥 먹는거나 운동 등 활동히는데 애매한 시간대 같습니다.
야간 수당이 있어 월급은 더 나올지 모르지만 건강을 생각하셨음 좋겠네요.
월급은 야간 수당이 조금 높을지 모르지만 치료비는 몇천만원이 나올 수도 있습니다.
거기다 건강을 잃어버리면 아무 것도 할 수가 없죠.
소실대탐이라는 말이 있습니다. 작은 것을 구하려다 큰 것을 잃는다는 의미지요.
자신의 인생은 자신의 선택입니다. 결과를 내가 책임진다는 의미죠.
젊어서 나에게 복지를 잘 심어놓아야 늙어서의 내가 복지를 잘 누림을 잊지 않으셨으면 좋겠네요.
9시 출근 18시 퇴근 입니다.
안녕하세요
저는 9시 출근 18시 퇴근을 선택합니다
14시 출근 23시 퇴근은 제 생활이 너무 없어질 것 같아서 우울해질까 봐 걱정됩니다
각각의 장단점
9시 출근 18시 퇴근
장- 남들과 같이 일어나고 눕는다. 생체 컨디션이 나빠질리가 없다. 내 생활이 있다. 나를 잃어버리지 않는다.
단- 주간조라서 생활 수익이 야간보다 덜 생긴다. 교통 혼잡 시간대에 출퇴근하는 거라 번거로움이 있다.
14시 출근 23시 퇴근
장- 늦게 일어나는 저녁형 인간에게 딱 알맞은 시간이다. 주간조에 비해 수익은 낫다.
단- 남들과 다른 생활을 한다. 생체 컨디션이 나빠질 염려가 있다. 야식을 먹게 될 수도 있다. 교통 혼잡 시간대를 피해 출퇴근하는 거라 스트레스가 덜하다.
안녕하세요!
저는 9시 출근 18시 퇴근이 나을 것 같습니다.
우선 월급을 생각하자면 야근 수당을 받도록 오후 출퇴근이 낫겠지만 생체적 리듬을 생각해서라도 오전 출근 오후 퇴근이 낫고 거의 모든 사람들과 생활 패턴을 맞추는 게 대인 관계 지속에도 도움이 될 거라 생각합니다~
월요일에서 토요일에 일을 하는 게 제일 좋아요.
2026년 1월 5일날 오전9시에 대한민국 국민 아버지 배우 안성기 씨가 별세한 바람에 2027년 4월 1일에 주6일 근무로 빨리 확대해야 하겠네요.
주6일 수업제, 주6일 근무제로 운영해야죠.
일요일은 쉬니까요.
좋은 하루 보내시기 바랍니다.
안녕하세요 ^_^
오전 출근:
장점은 생활 리듬이 안정적입니다.
사람은 아침에 일어나고 밤에 자는게 좋아요
아침부터 활기차게 활동하는게 좋습니다.
단점은 월급 수준이 다른 회사랑 비슷할것 같아요
오후 출근:
장점은 늦잠이나 오전에 볼일을 다 볼 수 있어요
수당도 더 받아서 좋아요
단점은 남들 잘때 님께서는 일을 하시니 친구들과 어울리기 힘드세요 그리고 차편 교통편이 잘 없어서 교통비가 더 나올 수 있고 늦게 퇴근하시니 항상 안전에 조심하셔야 되세요
그리고 야간은 더 피곤하실테니 건강도 잘 챙기셔야되세요
그럼 행복한 일요일 보내세요~
오전근무가 좋아요 저도 2년전에 야간근무를
해왔었는데 수면질이 나빠지고 건강도 안좋아지고
지인들과의 시간도 없어지고 이건 제가 격어봐서
충분히 압니다 오전 9시출근 18시 퇴근이 정확하다고
봅니다 제가 격었었고 느껴왔고 야간근무는 임금은 많지만
나중에 건강이 악화되고 수면질이 나빠지고 지인들과도
영원히 이별하게 되고 그러니 9시출근 18시퇴근으로
변경 하십시요^^
딱 정리 되네요. 금전적인 부분이 더 요구된다면 야간조를 선택하시고 안정적이고 보통의 라이프 스타일을 원하신다면 주간조를 선택하시는게 좋겠네요.
서로의 장단점이 명확한데요.
저라면 주간조를 선택할것 같습니다 .
그래도 9시 출근 18시 퇴근이 하루를 규칙적으로 운영하는데 더 도움이 될 거 같다는 생각이 듭니다 아침잠이 많거나 오전에 할 일이 있는 경우가 아니라면 9-18 추천드립니다
아침잠이많다면 보통 14시를 선택하지않을까요?
근데 일찍일어나 일찍 마치면
저녁에 여유시간이있어서 좋은듯 해요
14시는 아침잠빼고는 하루하루가 금방가는느낌 ??
그래서 월급날이 빨리오는 느낌도 들긴해요 ㅋㅋ
어느정도 목돈이 마련되었다면 오전에 근무하고 저녁이 있는 삶을 즐기는게 좋을 것 같습니다. '저녁이 있는 삶' 이라는 말 자체가 있듯이 저녁시간을 여유롭게 보낸다는 것 자체가 엄청 큰 행복이라고 생각합니다. 저녁에 친구도 만나고 데이트도 하고 운동도 하고 나를 위한 재충전의 시간을 가져보는 것을 추천드립니다!
Half 4.5h
Full 7.5h
Range 3000W~13000W p H
Maybe 4 times for a week not strictly.
It's on to you :)
전 혼자라면 두번째 시간이 좋고... 23시 마치는 업무이기때문에 건강상 큰 부정적 영향이 있을 시각이 아니고 자본을 모으기 위해사 선택할거 같습니다. 그러나 가족이 있고 챙겨야 할 사람이 있으면 9시 출근 첫번째 시간으로 할거 같아요.
9-6을 하든 14-23을 하든...평일에 인간관계 맺는거 자주도 아니고..그런 시간을 가진다면 자본 모으기 어렵고...
여가시간을 가지는건 몇시든 본인의 의지에 따라 달려 있습니다.
글쓴이님의 상황과 여건에 따라 선택하시먄 좋지않나싶습니다.
회사 업무에 따라 근무시간은 달리적용하는건 당연하다고생각합니다. 글로벌세상의 중심에 있으므로 해외에서 우리나라에 문의가 올경우 상담이필요한경우나 24시간 서비스가 필요한업종은 당연히 야간근무가 가능하다고 생각합니다.
음 저는 두 가지 다 장단점이 있는 것 같아요!
먼저 9시~18시는
생활 패턴이 안정적이라서 퇴근하고 친구들이나 지인들이랑 시간 맞추기도 좋고, 뭔가 하루를 더 알차게 보내는 느낌이 들 것 같아요. 대신 야간수당이 없어서 급여적인 부분은 조금 아쉬울 수 있을 것 같구요🥲
반대로 14시~23시는
야간수당이 있어서 돈적으로는 더 메리트가 있고, 오전에 여유 시간이 있는 건 좋은 것 같아요! 근데 퇴근하면 늦은 시간이라 놀 사람도 없고, 생활 패턴이 조금 무너질 수도 있을 것 같아서 그 부분은 고민될 것 같아요ㅠㅠ
그래서 정리하면
돈을 조금 더 중요하게 보면 14시23시,
생활 밸런스나 사람 만나는 걸 중요하게 보면 9시18시가 더 좋은 선택인 것 같아요!
저라면 그래도 오래 다닐 거 생각해서 9시~18시를 더 선호할 것 같아요ㅎㅎ
저도 비슷하게 스케줄 근무를 하고 있어요
주간 근무를 하게 되면 일이 끝나고 나에게 투자하는 시간이 생기고 다른 지인들도 비슷한 시간에 퇴근하기에 하루가 더 길어지는 느낌을 받을 수 있어요.
하지만 야간 근무시에는 야간수당이 있어 금전적으로는 만족감을 얻을 수 있는데 아침에 늦게 일어나게 되고 일이 끝난 후 약속을 가지는데 불편하죠.
같은 스케줄 근무자로서 응원합니다. 화이팅!
늦게 출근하고 늦게퇴근하는게 저의입장에서는 좋아요 게다가 야간수당까지 있으니까요 하지만 단점은 그시간에 뭘하러갈때가 없다는거죠 그치만 놀러갈때를 찾는것도 좋은방법인거 같습니다.
본인이 결정할 사항이지만
나름 장단점이 있겠습니다.
일반적인 출퇴근이면 정상적인 생활이 가능하고
늦게 출근하면 아침에 다소 여유가 있지만
저녁 늦게 할수 있는 여가 레저 활동에 제약을
받을수 있지만 야간 수당이 있어서 그걸로
위안을 삼을수 있겠네요.
친구들을 만나거나 문화 생활은 주말에 몰아서
해야 할것 같습니다.
저 같으면 일상적인 루틴 보다는
오후 출근에 늦은 퇴근을 택합니다.
저라면 전자요!
후자는 너무 개인시간이 없어요 남들 일할때 일하고 마치는게 가장 좋더라구요 전 스케줄 근무여서 후자 근무시간 많이 했었는데 늦게 일가면 더더욱 일이 가기 싫어지더라구요 ㅎ 좀 피곤해도 전자 근무가 좋을 거 같아요 괜히 9-6근무하는게 아니라는걸 수없이 느꼈어요ㅜ
14시 출근 한번하면 벗어날수 없습니다 ㅎㅎ
육아할때도 오전에 오히려 더 아이 챙길수 있고 오후는 배우자가 더 챙길수 있으니 서로 체력적으로도 좋고 주말 같이 보내시면 되니 14시가 좋을듯
전 7 to 4가 좋을거 같어요. 아침에 사람도 없고 저녁이 있는 삶을 살 수 있자나요. 9to 6은 쟈철에 사람 너무 많고 다른 조건은 집에 가서 종일 한거 없이 피곤하기만 할 듯.
저는 1번이 좋은거같아여 아침에 빨리 시작하고 저녁에 마치는 일과가 좋은거 같습니다 2번은 늦게 시작하는건 좋지만 밤늦게끝나고 또 자야하는시간이 불규칙해서 리듬이 깨질거같습니다
2번 추천합니다.
오전 시간 여유롭게 시작하고 개인볼일보고
오후 출근해서 신나게 일하고 수당도 챙기고~ㅋ
넘나 좋아 보여요!
제가 다니는직장도 선택권이있다면 고민없이 바로 2번 선택할거같아요
주말에 약속잡고 여행다니구요~^^
아직 어리시면 다른 사람들이랑 같은 루틴으로 살 수 있는 1번
나이도 좀 있고 돈 모으고 싶은 생각이 있으시면 2번 추천해요
실제로 2번 같은 직종에서 일하는 중인데 나름 메리트 있고 괜찮아요 친구들은 시간 맞을 때 만나기도 하니까요~
9시출근은 삶의 패턴이나 하루의 시작이 빠르단 장점이 있어요 단점은 아침에 깨기 힘들고 교통이 빡쎄요
14시는 아침에 여유와 교통은 좋지만 아침에 일찍 일어나도 나중에 출근해야된단 생각해 전 별로인둑해요
질문자 님께서 오전이랑 오후 중 필요로 하는 시간이 언젠지 생각해보셔야 할 것 같습니다.
23시면 많이 늦은 시간은 아니라서 14-23시도 괜찮아 보입니다.
오전 중에 병원이나 은행 등 개인적인 일정도 소화하기 좋아보이네요
9시 출근이 나은거 같아요 퇴근 늦어질수록 개인 시간도 줄어들고 오히려 더 피곤하다고 느껴져서 제가 경험해본바로 일찍 차라리 출근하고 일찍 퇴근하는게 오히려 좋더라구여 개인 시간도 생겨서
저는 14시 출근이 좋은 것 같아요. 오전에 하고 싶은 일이나 병원 등 할 수 있는 일들이 많을 것 같아요. 그리고 주말에 친구랑 약속 잡고 그러면 특별히 나쁘지 않을 것 같습니다.
제 친구가 그렇게 일을하고 있는데요. 9시부터 18시까지 일하면 저녁에 친구만나서 술한잔 할수있는 시간이 되서 좋다고 했구요 14시부터 11시까지는 수당도 나오지만 오전에 병원이라던지 은행 등 볼일 볼수있어서 좋다했습니다. 특히 애있는 집은 애들 등원시킬 시간이 되어서 장점아라 했습니다.
전 후자 추천드립니다 :)
저라면 돈을 더 많이 받으며,
지인과 친구들은 주말에 약속을 잡을 거 같아요
야간반을 하시면 오전시간대에
은행업무 등 근무 외 업무를 보는게 편하실 거고
운동을 다니려고 하셔도
오전 시간대가 훨 널널하고 좋더라구요
9시 출근 6시 퇴근을 추천드립니다!
저는 시간은 아니지만 화토 근무를 해봤는데 친구들과 시간 잡기가 어려웠습니다! 남들쉴때 쉬고 남들 일할때 일하는게 좋습니다!
14시 출근 23시 퇴근이 야근수당도 있고 더 좋은거 같네요. 새벽까지 근무하면 수면 루틴이 바뀌면 힘들수도 있지만 11시면 나쁘지 않고 수면 시간이 크게 변동이 없어서 괜찮네요.
9시 출근을 따지면 글쓴인분 말대로 지인들과의 시간을 보낼 수 잇는 장점이 잇을 수 잇습니다.
14시를 선택하다면 오전에 은행이나 병원등의 볼일을 볼때 편안함이 잇을 수 잇으며 지인들과의 맞남이 줄어드니 금전적으로 절약하는 효과가 잇을 듯 합니다.
출근 시간이 2시면 아무래도 상당히 늦게 일어 나게 될 것 같습니다. 그리고 밤늦게 거의 새벽에 자게 되다 보니 새벽2-3시나 되야 잠을 자면 아무래도 본인도 모르게 게을러 지고 거의 밤 12시가 되서 퇴근 하면 약속을 잡는 것이 거의 불가능 할 듯 합니다. 돈 쓸일이 없어서 좋긴 하겠지만 그 것 말고는 별로 좋은 일이 없을 듯 합니다. 그냥 남들처럼 오전 출근 오후 퇴근 하는 것이 좋을 듯 합니다.
전 오후 출근 저녁 늦게 퇴근이 좋은거 같아요 왜냐면 출퇴근 지옥은 일단 없으니까요 차량을 끌고 다닌다 해도 출퇴근 시간에 막히거나 하면 그것도 골치거든요 그런데 오후 출근 저녁 늦게 퇴근은 대중교통을 이용해도 일단 걱정이 없거든요
출퇴근 지옥에서 완전히 해방이 되기 때문에요 그래서 저는 오후 출근 하는걸 택할거 같습니다. 그런데 오후 출근 하는 회사는 거의 없기는 합니다. 대부분 상담업무나 이런게 오후 출근이 있죠
저도 전자쪽을 더 낫다고 생각합니다.
밤11시에 퇴근하면 친구들이나 취미활동을 하기가 힘들다고 생각합니다.
대부분이 9시출근해서 6시에 퇴근하는 사람들이 많아서 전자쪽이 낫다고 생각합니다.
9시출근 6시퇴근이 좋습니다.
2시출근 11시퇴근은 야근수당을 조금 더 받겠지만 워라벨이 없잖아요,
끝나고 친구도 만날 수 없고 할 수 있는 것은 집에와서 아침늦게 까지 자다가요,
다시 출근하는 일의 반복일 것 같습니다.
그래도 6시에 퇴근하면 친구도 만나고
같이 술도 마시고 영화도 보고 데이트도 하고 할 수 있잖아요.
첫번째는 님말처럼 일상도 즐기고 정상적인 패턴 그리고 취미도 가능하겠고
두번째는 일상생활은 안되지만 수당을 더 챙길수있으니 선택의 영역 같네요 굳이 말하자면 어릴때 또는 젊을때 돈을 더 모으고 싶다면 두번째가 좋아보입니다
근데 살다보니 평범하게 사는게 제일 쉽지만 또 어려운 경우도 있어요
저라면 첫번째 정상적인 근무를 할거같네요
