장이 편안하게 먹을 수 있는 음식은 뭐가 있을까요?

Question

제가 장이 안좋습니다.

된장찌개 정도의 찌개만 먹어도

속이 부글부글할 정도로 안좋거든요

이런 경우 편안하게 먹을 수 있는

식단(음식)은 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

그정도면 병원가서 진찰을 받아 보시는것이 좋을것 같습니다.

된장찌개 정도만 해도 소화나 장에 무리가 없을정도인데요