의료상담

스트레스 해소하려면 이직하는게 답일까요?

직장생활 직장상사의 갑질로 탈모,위염.가슴답답하고호흡이 불안정해서 병원.약복용중입니다.현재 이직도 고민중이고아니면 다른지점으로 옮겨달라고 본사에 문의해놓은상태인데 많이답답해요,어떤게 현명한선택일지요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      현재와 같이 신체적인 증상이 동반될 정도로 스트레스가 심하다면 적극적인 개선이 필요합니다. 하지만 직장을 옮기는 것은 사회적 관계 및 다양한 영향이 있기 때문에 함부로 말씀드리기 어려워 보입니다.

      하지만 건강이 가장 중요합니다. 아무리 좋은 직장이고 좋은 기회라 할지라도 내 몸이 망가진다면 아무런 소용이 없습니다. 어떠한 판단을 하시던지 현재의 증상을 완화시키고 스트레스를 줄일 수 있는 방향으로 선택하시길 바랍니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      정진석 치과의사 드림