요즘 하루 한끼만 먹는데 황제식단으로 먹습니다.

요즘 하루 한끼만 먹는데 황제식단으로 먹습니다.

시간이 마땅치 않아서 한끼 식사를 쌀밥과 단백질 포함해서 많이 먹는데요

한번에 2끼니 정도의 양을 먹는데 지속되도 문제 없을까요?