아침에 빵을 먹는 사람들이 많은데 빵과 함께 먹으면 좋은 음료나 식자재가 있을까요?

아침에 급해서 빵을 많이 먹곤 하는데 영양상으로 좋지 않은것 같은데 같이 먹으면 좋은 음료나 식자재가 있을까요? 아침에 밥먹기는 너무 부담되네요.