건강관리
통풍에대해서물어볼게잇어서요??
제가통풍을달고사는데요. ?술은마니 줄엿거든요 매일먹다시피햇는데지금은일주일에1.2번정도만먹습니다 그리고요즘콜라를자주마시긴하는데요 통풍이 자주오네요 통풍이왜케자주오나요?콜라도통풍에안좋나요??돼지고기도자주먹는편도아니구요 한달에3번정도먹습니다...
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
콜라도 통풍에 좋지 않습니다. 콜라 같은 설탕이 많은 음료는 혈중 요산 수치를 높여 통풍을 악화시킬 수 있으며 술뿐만 아니라 당분이 많은 음식이나 음료도 통풍 발작을 유발할 수 있으니, 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 돼지고기는 자주 먹지 않더라도, 다른 고기류나 고지방 음식도 주의하세요.